Nội Dung Chính
(Trang 63)
Mục tiêu, yêu cầu cần đạt: • Thực hiện được dừng bóng bằng gan bàn chân. • Biết quan sát tranh ảnh và động tác mẫu của giáo viên để tập luyện. • Tích cực tham gia tập luyện. |
MỞ ĐẦU
Khởi động
Trò chơi hỗ trợ khởi động
(Trang 64)
KIẾN THỨC MỚI
Làm quen dùng bóng bằng gan bàn chân | Chuẩn bị Trọng tâm dồn vào chân trụ, chân thuận đưa ra phía trước. | |
Tiếp xúc bóng Khi bóng lăn gần đến chân, nâng chân thuận và chạm bóng bằng gan bàn chân. | ||
Kết thúc Giữ bóng bằng gan bàn chân thuận. |
(Trang 65)
a - Tập cá nhân b - Tập cặp đôi c – Tập theo tổ |
Trò chơi vận động bổ trợ môn thể thao ưa thích. Có thể sử dụng một số trò chơi như: Ai nhanh và khéo hơn; Bóng đuổi nhau:... |
VẬN DỤNG
Khi bóng lăn đến, em dùng động tác ở hình nào dưới đây để giữ bóng?
Hình 1
Hình 2
Hình 3
Bình Luận
Để Lại Bình Luận Của Bạn