Nội Dung Chính
(Trang 87)
Mục tiêu, yêu cầu cần đạt: • Thực hiện được dẫn bóng bằng một tay và hai tay luân phiên theo đường thẳng. • Biết quan sát tranh ảnh và động tác mẫu của giáo viên để tập luyện. • Tích cực tham gia tập luyện. |
MỞ ĐẦU
Khỏi động
Trò chơi hỗ trợ khỏi động
(Trang 88)
KIẾN THỨC MỚI
Làm quen dần bóng bằng một tay theo đường thẳng
Chuẩn bị: Đứng chân rộng bằng vai, hai tay cầm bóng trước ngực. | Thực hiện: Dùng một tay nhồi bóng liên tục xuống mặt sân tập, đồng thời chân luân phiên bước về phía trước. |
Làm quen dần bóng bằng hai tay luân phiên theo đường thẳng
Chuẩn bị: Đứng chân rộng bằng vai, hai tay cầm bóng trước ngực. | Thực hiện: Dùng hai tay luân phiên nhổi bóng liên tục xuống mặt sân tập, đồng thời chân luân phiên bước về phía trước. |
(Trang 89)
LUYỆN TẬP
a - Tập cá nhân b - Tập cặp đôi c – Tập theo tổ |
Trò chơi vận động bổ trợ môn thể thao ưa thích. Có thể sử dụng một số trò chơi như: Lăn bóng; Tung bóng vào rổ... |
VẬN DỤNG
Cho biết hình nào dưới đây thể hiện động tác Dẫn bóng.
Hình 1
Hình 2
Hình 3
Bình Luận
Để Lại Bình Luận Của Bạn