Bài 3: Lặn, nhịn thở trong nước | GIÁO DỤC THỂ CHẤT 1 | THỂ THAO TỰ CHỌN - Chủ Đề 2: Môn Bơi - Lớp 1 - Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống

Trang 85


Mục tiêu

- Biết và thực hiện được các động tác lặn, nhịn thở trong nước.

- Nghiêm túc, tích cực trong tập luyện.

Mở đầu

1. Khởi động

hinh-anh-bai-3-lan-nhin-tho-trong-nuoc-6545-0

2. Trò chơi bổ trợ khởi động

Trò chơi Chim bay, cò bay

hinh-anh-bai-3-lan-nhin-tho-trong-nuoc-6545-1

Kiến thức mới

1. Nhịn thở trong nước có điểm tì

Bám một hoặc hai tay vào thành bể, hít một hơi thật sâu rồi úp mặt xuống nước, nhịn thở, sau đó đứng lên.

hinh-anh-bai-3-lan-nhin-tho-trong-nuoc-6545-2

2. Lặn trong nước có điểm tì

Bám một hoặc hai tay vào thành bể, hít một hơi thật sâu rồi ngồi xuống, nhịn thở, sau đó đứng lên.

hinh-anh-bai-3-lan-nhin-tho-trong-nuoc-6545-3

Luyện tập

1. Luyện tập

hinh-anh-bai-3-lan-nhin-tho-trong-nuoc-6545-4

hinh-anh-bai-3-lan-nhin-tho-trong-nuoc-6545-5

2. Trò chơi vận động bổ trợ môn Bơi

Trò chơi Tiếp sức chuyển bóng

hinh-anh-bai-3-lan-nhin-tho-trong-nuoc-6545-6

Vận dụng

1. Hình nào thể hiện đúng động tác lặn trong nước có điểm tì?

hinh-anh-bai-3-lan-nhin-tho-trong-nuoc-6545-7

2. Em thực hiện động tác nhịn thở trong nước có điểm tì.

Tin tức mới


Đánh giá

Bài 3: Lặn, nhịn thở trong nước | GIÁO DỤC THỂ CHẤT 1 | THỂ THAO TỰ CHỌN - Chủ Đề 2: Môn Bơi - Lớp 1 - Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống

Tổng số sao của bài viết là: 5 trong 1 đánh giá
Xếp hạng: 5 / 5 sao

Bình Luận

Để Lại Bình Luận Của Bạn

Tin tức mới

Bộ Sách Lớp 1

Giáo Dục Việt Nam

Bộ Sách Giáo Khoa của Nhà Xuất Bản Giáo Dục Việt Nam

Global Success & Bộ Giáo Dục - Đào Tạo

Bộ sách Global Success & Bộ Giáo Dục - Đào Tạo là sự kết hợp giữa ngôn ngữ Tiếng Anh theo lối giảng dạy truyền thống và cập nhật những phương thức quốc tế

NXB - Đại Học Sư Phạm TPHCM

NXB - Đại Học Sư Phạm TPHCM

Chân Trời Sáng Tạo

Bộ sách giáo khoa của Nhà xuất bản Chân Trời Sáng Tạo

Cánh Diều

Bộ sách giáo khoa của Nhà xuất bản Cánh Diều

Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống

Sách giáo khoa của nhà xuất bản Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống

Sách Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống

Lớp 1

Sách giáo khoa dành cho lớp 1

Lớp 6

Sách giáo khoa dành cho lớp 6

Lớp 5

Sách giáo khoa dành cho lớp 5

Lớp 4

Sách giáo khoa dành cho lớp 4

Lớp 2

Sách giáo khoa dành cho lớp 2

Lớp 3

Sách giáo khoa dành cho lớp 3

Lớp 7

Sách giáo khoa dành cho lớp 7

Lớp 8

Sách giáo khoa dành cho lớp 8

Lớp 9

Sách giáo khoa dành cho lớp 9

Lớp 10

Sách giáo khoa dành cho lớp 10

Lớp 11

Sách giáo khoa dành cho lớp 11

Lớp 12

Sách giáo khoa dành cho lớp 12

Liên Kết Chia Sẻ

** Đây là liên kết chia sẻ bới cộng đồng người dùng, chúng tôi không chịu trách nhiệm gì về nội dung của các thông tin này. Nếu có liên kết nào không phù hợp xin hãy báo cho admin.