Bài 4: Tập thở có điểm tì | GIÁO DỤC THỂ CHẤT 1 | THỂ THAO TỰ CHỌN - Chủ Đề 2: Môn Bơi - Lớp 1 - Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống

Trang 88


Mục tiêu

- Biết và thực hiện được thở trên mặt nước, dưới nước khi có điểm tì.

- Nghiêm túc, tích cực trong tập luyện.

Mở đầu

1. Khởi động

hinh-anh-bai-4-tap-tho-co-diem-ti-6547-0

2. Trò chơi bổ trợ khởi động

Trò chơi Đi tàu hỏa

hinh-anh-bai-4-tap-tho-co-diem-ti-6547-1

Kiến thức mới

1. Úp mặt tập thở

Bám một hoặc hai tay vào thành bể, hít một hơi thật sâu bằng miệng, úp mặt xuống nước rồi thở ra bằng mũi hoặc bằng miệng, sau đó đứng lên.

hinh-anh-bai-4-tap-tho-co-diem-ti-6547-2

2. Lặn tập thở

Bám một hoặc hai tay vào thành bể, hít một hơi thật sâu bằng miệng, ngồi xuống rồi thở ra bằng mũi hoặc bằng miệng, sau đó đứng lên.

hinh-anh-bai-4-tap-tho-co-diem-ti-6547-3

Luyện tập

1. Luyện tập

hinh-anh-bai-4-tap-tho-co-diem-ti-6547-4

hinh-anh-bai-4-tap-tho-co-diem-ti-6547-5

2. Trò chơi vận động bổ trợ môn Bơi

Trò chơi Kéo lưới bắt cá

hinh-anh-bai-4-tap-tho-co-diem-ti-6547-6

Vận dụng

1. Hình nào thể hiện đúng động tác tập thở có điểm tì?

hinh-anh-bai-4-tap-tho-co-diem-ti-6547-7

2. Em thực hiện động tác tập thở có điểm tì.

3. Khi bắt đầu xuống nước em đứng lên hít vào ngồi xuống thở ra để làm quen với nước.

Tin tức mới


Đánh giá

Bài 4: Tập thở có điểm tì | GIÁO DỤC THỂ CHẤT 1 | THỂ THAO TỰ CHỌN - Chủ Đề 2: Môn Bơi - Lớp 1 - Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống

Tổng số sao của bài viết là: 5 trong 1 đánh giá
Xếp hạng: 5 / 5 sao

Bình Luận

Để Lại Bình Luận Của Bạn

Tin tức mới

Bộ Sách Lớp 1

Giáo Dục Việt Nam

Bộ Sách Giáo Khoa của Nhà Xuất Bản Giáo Dục Việt Nam

Global Success & Bộ Giáo Dục - Đào Tạo

Bộ sách Global Success & Bộ Giáo Dục - Đào Tạo là sự kết hợp giữa ngôn ngữ Tiếng Anh theo lối giảng dạy truyền thống và cập nhật những phương thức quốc tế

NXB - Đại Học Sư Phạm TPHCM

NXB - Đại Học Sư Phạm TPHCM

Chân Trời Sáng Tạo

Bộ sách giáo khoa của Nhà xuất bản Chân Trời Sáng Tạo

Cánh Diều

Bộ sách giáo khoa của Nhà xuất bản Cánh Diều

Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống

Sách giáo khoa của nhà xuất bản Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống

Sách Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống

Lớp 1

Sách giáo khoa dành cho lớp 1

Lớp 6

Sách giáo khoa dành cho lớp 6

Lớp 5

Sách giáo khoa dành cho lớp 5

Lớp 4

Sách giáo khoa dành cho lớp 4

Lớp 2

Sách giáo khoa dành cho lớp 2

Lớp 3

Sách giáo khoa dành cho lớp 3

Lớp 7

Sách giáo khoa dành cho lớp 7

Lớp 8

Sách giáo khoa dành cho lớp 8

Lớp 9

Sách giáo khoa dành cho lớp 9

Lớp 10

Sách giáo khoa dành cho lớp 10

Lớp 11

Sách giáo khoa dành cho lớp 11

Lớp 12

Sách giáo khoa dành cho lớp 12

Liên Kết Chia Sẻ

** Đây là liên kết chia sẻ bới cộng đồng người dùng, chúng tôi không chịu trách nhiệm gì về nội dung của các thông tin này. Nếu có liên kết nào không phù hợp xin hãy báo cho admin.