Bài 4. Bài tập phối hợp dãn bóng – ném bóng rổ bằng hai tay trước ngực | Giáo Dục Thể Chất 3 | PHẦN 3_Chủ đề 1. Môn Bóng rổ - Lớp 3 - Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống

1. 

   PHẦN 1

   1. KIẾN THỨC CHUNG

2. 

   PHẦN 2_Chủ đề 1. Đội hình đội ngũ

   1. Bài 1. Biến đổi đội hình từ một hàng dọc thành hai, ba hàng dọc và ngược lại

   2. Bài 2. Biến đổi đội hình từ một hàng ngang thành hai, ba hàng ngang và ngược lại

   3. Bài 3. Biến đổi đội hình từ một vòng tròn thành hai vòng tròn và ngược lại

   4. Bài 4. Động tác đi đều, đứng lại

3. 

   PHẦN 2_Chủ đề 2. Bài tập thể dục

   1. Bài 1. Động tác vươn thở, động tác tay

   2. Bài 2. Động tác chân, động tác lườn, động tác bụng

   3. Bài 3. Động tác phối hợp, động tác nhảy, động tác điều hoà

4. 

   PHẦN 2_Chủ đề 3. Tư thế và kĩ năng vận động cơ bản

   1. Bài 1. Bài tập phối hợp di chuyển vượt qua chướng ngại vật trên đường thẳng

   2. Bài 2. Bài tập phối hợp di chuyển vượt qua chướng ngại vật trên đường gấp khúc

   3. Bài 3. Bài tập phối hợp di chuyển vượt qua chướng ngại vật trên địa hình

   4. Bài 4. Bài tập tại chỗ tung - bắt bóng bằng hai tay

   5. Bài 5. Bài tập di chuyển tung - bắt bóng bằng hai tay

5. 

   PHẦN 3_Chủ đề 1. Môn Bóng rổ

   1. Bài 1. Bài tập bổ trợ với bóng

   2. Bài 2. Động tác dẫn bóng theo hướng thẳng, dẫn bóng đổi hướng

   3. Bài 3. Động tác chuyền bóng bằng hai tay trước ngực

   4. Bài 4. Bài tập phối hợp dãn bóng – ném bóng rổ bằng hai tay trước ngực

6. 

   PHẦN 3_Chủ đề 2. Môn Bơi

   1. Bài 1. Đạp đáy bể (hồ) bơi nhô đầu kết hợp thở trong nước

   2. Bài 2. Khua tay trong nước

   3. Bài 3. Đập chân trong nước

   4. Bài 4. Đập chân, khua tay di chuyển trong nước