Nội Dung Chính
(Trang 65)
Mục tiêu, yêu cầu cần đạt - Thực hiện đúng một số hình thức chiến thuật tấn công cá nhân và vận dụng vào luyện tập, thi đấu tập. - Có khả năng quan sát, xử lí linh hoạt, hợp lí các tình huống chiến thuật tấn công cá nhân và vận dụng vào luyện tập và thi đấu tập. - Có tinh thần hợp tác, có trách nhiệm trong luyện tập và thi đấu tập. - Nhận biết được các chiến thuật cơ bản trong bóng đá. - Đạt tiêu chuẩn đánh giá thể lực học sinh theo quy định của Bộ Giáo dục và Đào tạo. |
MỞ ĐẦU
1. Khởi động
a) Khởi động chung
- Chạy chậm trên địa hình tự nhiên.
- Xoay, gập, duỗi các khớp; ép dọc, ép ngang.
b) Khởi động chuyên môn
- Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau, chạy tăng tốc độ, chạy chuyển hướng.
- Dẫn bóng, chuyền bóng bằng mu trong bàn chân, mu ngoài bàn chân.
2. Trò chơi hỗ trợ khởi động
Ném bóng vào ô (H.1)
- Chuẩn bị: Các bạn tham gia trò chơi được chia thành nhiều đội có số người đều nhau, mỗi đội đứng thành một hàng dọc sau vạch chuẩn bị.
- Thực hiện: Khi có hiệu lệnh, lần lượt từng bạn của mỗi đội di chuyển đến vạch giới hạn thực hiện ném bóng bằng hai tay vào một trong các ô ở phía trước. Trong mỗi lượt chơi, mỗi bạn chỉ được ném bóng một lần, số điểm đạt được của mỗi lần ném bóng là số ghi trên ô ném trúng. Kết thúc, đội có tổng số điểm cao nhất là đội thắng cuộc.
(Trang 66)
Hình 1. Trò chơi Ném bóng vào ô
KIẾN THỨC MỚI
Chiến thuật tấn công cá nhân là các hoạt động không bóng hoặc có bóng của cầu thủ khi tham gia tấn công. Chiến thuật tấn công cá nhân rất đa dạng về cách thức triển khai: di chuyển vị trí (chạy chỗ); dẫn bóng vượt qua đối phương; đá bóng, đánh đầu vào cầu môn,...
1. Chiến thuật di chuyển vị trí (chạy chỗ)
Chiến thuật di chuyển vị trí là hoạt động không bóng của cầu thủ tham gia tấn công nhằm chiếm vị trí thuận lợi để phối hợp với đồng đội (nhận bóng hoặc chuyền bóng). Di chuyển vị trí được c thực thực hiện hiện thông thông qua qua các các hinh hình thức: th
a) Chiếm lĩnh vị trí: Cầu thủ quan sát, đánh giá các tình huống khi thi đấu (vị trí của bóng, vị trí của đồng đội và đối phương,...), di chuyển đến vị trí thuận lợi để nhận bóng hoặc phối hợp đồng đội tấn công cầu môn đối phương.
b) Thoát khỏi sự truy cân của đối phương (thoát khỏi người kèm): Di chuyển liên tục, tăng tốc bất ngờ,... để cắt đứt sự đeo bám của đối phương và tạo ra vị trí thuận lợi cho việc nhận, khống chế và xử lí bóng.
2. Chiến thuật dẫn bóng vượt qua đối phương
Dẫn bóng tốc độ cao, dẫn bóng kết hợp động tác giả, dẫn bóng kết hợp chuyển bóng cho đồng đội để thoát khỏi sự truy cản của đối phương, tạo cơ hội và khoảng trống cho bản thân hoặc đồng đội đá bóng vào cầu môn đối phương.
(Trang 67)
3. Chiến thuật đá bóng, đánh đầu vào cầu môn
Dẫn bóng hoặc nhận bóng từ đồng đội, phối hợp quan sát vị trí của thủ môn đối phương, xác định khoảng cách, hướng và kĩ thuật để đá bóng (hoặc đánh đầu) vào cầu môn đối phương.
LUYỆN TẬP
1. Luyện tập
a) Luyện tập cá nhân
- Dẫn bóng tốc độ cao trên đường thằng, đường vòng; dẫn bóng trên đường thẳng, đột ngột chuyển hướng sang phải, sang trái khi gặp vật cản; dẫn bóng, đột ngột dừng bóng; dẫn bóng luân phiên đồi chân.
- Dẫn bóng luồn cọc kết hợp tăng dần tốc độ và đá bóng vào cầu môn (H.2).
Hình 2. Sơ đồ luyện tập dẫn bóng luồn cọc kết hợp đá bóng vào cầu môn
b) Luyện tập cặp
- Di chuyển ngang phối Si hợp đón đón bóng và chuyển bóng cho cho r
- Di chuyển tiến lùi phối hợp đón bóng và chuyền bóng cho nhau.
- Dẫn bóng vượt qua đối phương.
Hình 3. Sơ đồ luyện tập di chuyển ngang phối hợp đón bóng và chuyền bóng cho nhau
(Trang 68)
c) Luyện tập nhóm
- Luân phiên chỉ huy nhóm luyện tập:
+ Di chuyển vị trí: Lần lượt từng bạn xuất phát, di chuyển không bóng vượt qua hàng hậu vệ đối phương và nhận bóng do bạn hỗ trợ luyện tập chuyển (hoặc tung) đến đề đá bóng (hoặc đánh đầu) vào cầu môn (H.4).
Hình 4. Sơ đồ luyện tập di chuyển vị trí
+ Dẫn bóng vượt qua đối phương: Lần lượt từng bạn dẫn bông vượt qua vị trí của các bạn đóng vai là đối phương để đá bóng vào cầu môn (H.5).
Hình 5. Sơ đồ luyện tập dẫn bóng vượt qua đối phương để đá bóng vào cầu môn
+ Đá bóng vào cầu môn: Lần lượt từng bạn dẫn bóng theo hành lang được bố trítrên sân và đá bóng vào cầu môn (H.6).
Hình 6. Sơ đồ luyện tập dẫn bóng theo hành lang, đá bóng vào cầu môn
(Trang 69)
- Luân phiên chỉ huy nhóm luyện tập đá bóng vào cầu môn:
+ Nhóm 5 – 7 bạn thực hiện dẫn bóng qua nấm và đá bóng vào cầu môn.
+ Nhóm 3 bạn dẫn bóng, chuyển bóng cho nhau đề đá bóng vào cầu môn với cự li 12-15 m.
2. Trò chơi vận động
Chuyển và bắt bóng tiếp sức (H.7)
- Mục đích: Rèn luyện năng lực phối hợp vận động.
- Chuẩn bị: Các bạn tham gia trò chơi được chia thành nhiều đội có số người đều nhau, mỗi đội được chia thành hai nhóm A và B, mỗi nhóm đứng thành một hàng dọc sau vạch giới hạn.
- Thực hiện: Khi có hiệu lệnh, bạn đầu hàng của nhóm A tung bóng cho bạn đầu hàng của nhóm B (cùng đội) và nhanh chóng di chuyển về cuối hàng; bạn đầu hàng của nhóm B bắt bóng và tung bóng cho bạn tiếp theo của nhóm A và di chuyển về cuối hàng. Các bạn trong nhóm lần lượt thực hiện như bạn đầu hàng, mỗi bạn chỉ tung và bắt bóng một lần. Kết thúc, đội hoàn thành đầu tiên là đội thắng cuộc.
Hình 7. Trò chơi Chuyền và bắt bóng tiếp sức
VẬN DỤNG
1. Phân tích một số hình thức chiến thuật cơ bản trong chiến thuật tấn công cá nhân.
2. Khi luyện tập chiến thuật di chuyển chiếm vị trí cần thực hiện đúng những yêu cầu nào?
3. Vận dụng các bài tập chiến thuật tấn công cá nhân để tự luyện tập và thi đấu tập.
Bình Luận
Để Lại Bình Luận Của Bạn